Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
ivko999 ivko999 • 5. decembra 2024 o 11:29 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Lunch Run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,9 km
schedule Čas
01:02:39
landscape Nastúpané
207 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,4 km/h 35,6 km/h
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 152 bpm 174 bpm
Energetický výdaj 692 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 9 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

ivko999 ivko999 • 16. septembra 2025 o 11:19
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Run

trending_up 7,3 km
schedule 01:04:23
landscape 440 m
ivko999 ivko999 • Predvčerom o 13:01
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 8,1 km
schedule 01:22:06
landscape 733 m
ivko999 ivko999 • Včera o 19:35
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 5,9 km
schedule 00:32:09
landscape 22 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Trail pod Ceresnami Trail pod Ceresnami open_in_new
0,53 km  11.4 %
 04:14
7,5 km/h
7,5 km/h - 142 bpm 03:58
8,0 km/h
Hore Hájom zo stredných Hore Hájom zo stredných open_in_new
1,05 km  10.4 %
 08:14 najlepší čas
7,7 km/h
7,7 km/h - 149 bpm 08:14
7,7 km/h
Zeleznicne priecestie s Rampami (na pomnik) - Okolicne(cintorin) Zeleznicne priecestie s Rampami (na pomnik) - Okolicne(cintorin) open_in_new
1,44 km  0.7 %
 07:56
10,9 km/h
10,9 km/h - 149 bpm 07:11
12,0 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up